沙疗沙浴沙新疆大漠沙热沙疗碧玺矿物能量沙
1.在沙里挖一个与人体长，宽度大约相等的，约30厘米的深度长形浴坑。
2.将沙覆盖在身体的大部分上，仅露出头和颈部【沙的厚度；四肢约为15到20厘米，胸部为6到8厘米】
3.时间；开始每次为20分钟，以后每次增加5分钟，逐步达到60分钟左右。
4。每日一次，20次为一疗程。
5.人工沙浴的温度；保持在45到50度之间。
6.局部沙浴；局部覆盖沙厚度为20厘米左右，开始是为30分钟，以后每次增加5分钟，直至60分钟止。每日一次或隔日一次，20次为一个疗程，局部沙浴温度应该为55度左右。
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